Bei gesunden Menschen liegt der Blutzuckerwert zwischen 70 und 100 mg/dl Blut (< 5,6 mmol/l). Nach dem Essen können auch bei gesunden Menschen Werte bis 180 (200) mg/dl gemessen werden. Eine möglichst optimale Blutzucker-Einstellung ist die Grundlage jeder Therapie bei Diabetes. Regelmäßig messen hilft, zu hohe oder zu tiefe Werte festzustellen und mit entsprechender Therapie Folgekrankheiten vorzubeugen.
INFO:
Der Blutzuckerwert lässt sich in zwei verschiedenen Einheiten angeben:
Notwendige Blutzuckerbestimmungen hängen von der Therapie ab und werden durch die behandelnden ÄrztInnen bestimmt. Diese informieren gerne darüber, zu welchen Zeiten der Blutzucker bestimmt werden soll und unterstützen Sie auch in der Handhabung des Blutzuckermessgerätes. Dieses sowie Teststreifen und Lanzetten für die Stechhilfe erhalten Sie mittels ärztlicher Verordnung von Ihrer Krankenversicherung.
“Regelmäßige Blutzucker-Selbstkontrolle ist entscheidend, um Abweichungen festzustellen.
”
Gängig sind 3-Punkt- oder 7-Punkt-Profile. Wie oft aber tatsächlich gemessen werden soll, hängt von Ihrer individuellen Therapie ab und richtet sich nach der Anleitung der betreuenden ÄrztInnen. Am besten klären Sie das in einem persönlichen Gespräch ab.
Beispiel für Blutzuckermessungen bei intensivierter Insulintherapie1:
TIPP:
Optimal ist es, wenn alle Werte im gewünschten Bereich liegen:
| Einstellungsziele | Kapiläres Vollblut (mg/dl) |
| Nüchtern / vor dem Essen | < 90 bis 94 |
| 1 Stunde nach dem Essen | < 130 bis 140 |
1. Hände waschen
2. Einschalten des Gerätes: Ein-/Ausschalttaste oder Einführen des Teststreifens ins Gerät
3. Blutstropfen gewinnen:
4. Den Teststreifen in den Blutstropfen halten bis das Gerät genügend Blut hat und ein entsprechendes Signal gibt.
5. Messzeit abwarten (von Gerät zu Gerät verschieden). Blutzuckerwert im Tagebuch vermerken.
1) Diabetes-Handbuch. Diabetes mellitus Typ 2. Disease Management Programm. Steiermärkische Gebietskrankenkasse: Seite 100