Diabetes Blog

Die positive Wirkung des Waldes auf den Menschen kann jeder spüren.

Lebensmittel, die Sie bei einem Waldspaziergang sammeln können, sind regional, saisonal, voller gesundheitsförderlicher Inhaltsstoffe, ohne Verpackungsmüll und köstlich. Dabei gibt es viel mehr „Waldnahrungsmittel“, als man denkt.

In die richtige Kleidung „eingepackt“, lässt sich ein Spaziergang auch bei frostigen Temperaturen so richtig genießen. 

Los geht's! Knacken Sie Ihren Jackpot für Ihre Gesundheit!

Bieten Sie mit gezielten Kraftübungen dem Diabetes die Stirn!

Lassen Sie Ihre Muskeln spielen!